Существуют обязательные правила ухода за руками и ногтями: ногти нельзя кусать, постоянно наносить на них лак и подпиливать металлическими пилками. Подобные вещи приводят к расслаиванию и истощению ногтей, кроме того их цвет становится тусклым. При взаимодействии с чистящими средствами следует надевать резиновые перчатки. При дачных земельных работах предварительно следует поскрести ногтями кусочек мыла. Мыло заполнит подногтевое пространство и не даст грязи или земле забиться под ногти

Витамины для ногтей

Гигиенический маникюр

Отбеливание ногтей

Покрытие ногтей лаком

SPA — маникюр

Нанесение лака

Важным правилом в уходе за руками является нанесения кремов для рук. Крем для рук выбирается с учетом тина кожи, а также времени года. Стоит взять за правило смазывать руки кремом после их мытья, т.к. крем удерживает влагу. В зимнее время года крем просто необходим, т.к. мороз и холодный ветер вызывают сильное иссушение кожи на руках. В это время года, при выходе на улицу, следует всегда одевать перчатки. Примерно раз и неделю на руки и ногти следует нанести обильный слой крема. После этого па руки одеваются хлопчатобумажные перчатки и крем оставляется на ночь. Такая процедура укрепит ногти и сделает нежной кожу рук. Если на ногтях появились какие — либо пятна (краска, лак и т.д.), то в этом случае применяется специальный пиллинг для ногтей. Это крем — скраб, который очищает поверхность ногтя. Такую процедуру следует выполнять 1 раз в неделю. Для повседневного ухода за кожей рук и ногтями компания «Оле Хаус» разработала лосьоны для рук «Creative Scentsations». В продаже имеется 6 видов лосьонов: «Дыня и жасмин», «Цитрус и зеленый чай», «Береза и мята», «Персик и женьшень», «Ромашка и дикие цветы», «Груша и одуванчик». Лосьоны придают коже рук эластичность и мягкость, хорошо удерживают влагу.

Витамины для ногтей

vitamin for nails
Источник: @adamsky1973

Здоровье ногтей во многом зависит от питания, поэтому в рацион обязательно должны поступать следующие витамины и элементы:

Кальций — влияет на крепость ногтей. Содержится в молоке, рыбе, морепродуктах.

Магний — содержится в муке грубого помола, бананах, птице, вине.

Йод — способствует росту ногтей. Содержится в молоке, морепродуктах, йодированных продуктах.

Биотип — содержится в печени, пивных дрожжах, белых грибах.

Витамин А — укрепляет ногти, способствуя их росту. Содержится в печени, моркови, шпинате, брокколи, яйцах, сыре.

Цинк — содержится в крабах, раках, молоке, рыбе, красном мясе.

Витамин С — содержится в цитрусовых, шпинате, петрушке.

Витамин В — способствует росту ногтей и помогает усвоению белка. Содержится в злаковых, птице, пивных дрожжах, орехах, печени.

Железо — влияет на форму и структуру ногтя. Содержится в сухофруктах, печени, яичном желтке, бобовых, абрикосах.

Кремний — влияет на твердость и эластичность ногтей. Содержится в овощах.

Сера — влияет на образование ногтей. Содержится в огурцах, луке, капусте.

Гигиенический маникюр

гигиенический маникюр
Источник: @krisatomic

Маникюр — уход за ногтями на руках. Выполнение гигиенического маникюра — основной процесс содержания ногтей в порядке. Маникюр выполняется в среднем через 2 недели. Если руки часто подвергаются воздействию воды или химикатов, то маникюр следует выполнять через 1 неделю.

Начинается маникюр со снятия старых следов лака. Для этого используются ватный тампон и специальное средство для снятия лака. Не стоит стирать лак ацетоном или каким — либо другим концентрированным химическим препаратом, т.к. ногти от этого станут ломкими и тусклыми. Специальные средства для снятия лака содержат полезные компоненты, которые ухаживают за ногтями, одновременно их питая. Для снятия лака можно использовать и специальные ватные тампоны, которые уже заранее пропитаны средством для снятия лака.

Следующий этап — укорачивание ногтей. Укорачивание ногтей выполняется по желанию. Если ногти длинные н имеют красивую форму, а главное одинаковую длину, то этот процесс можно опустить. Если длинные ногти имеют некрасивую форму или ногти на руках имеют различную длину, то укорачивание необходимо. Ногти подрезаются ножницами (тонкие ногти) или откусываются щипцами (толстые ногти). Подрезание или откусывание начинается с середины, затем укорачиваются острые боковые края. Очень важно при укорачивании следить за тем, чтобы все ногти имели одинаковую длину. Также следует помнить о том, что щипцы или ножницы не должны заводиться глубоко под ноготь или срезать ноготь вплотную к коже. Это повлечет за собой травмы и долгие незаживления ран.

После укорачивания ногтей выполняется их подпиливание. Ногти подпиливаются только сухими. Мокрые ногти при подпиливании могут сломаться или расслоиться. Многие женщины подпиливают ногти, двигая пилку взад — вперед. Это не правильно. Пилка должна двигаться только в одном направлении: от края ногтя к его середине. Такое подпиливание предотвратит расслаивание и поломку ногтей. Пилку следует приставить к ногтю под прямым углом или под углом 30 в обоих направлениях. Подпиливается только свободный край ногтя. Нельзя подпиливать ногти вплотную с кожей, т.к. подобная операция влечет за собой травмы. Форма ногтей по их выступающему краю должна стать овальной или прямой, но с закругленными краями. Острую форму ногтей лучше не делать, поскольку ногти от этого могут легко ломаться.

После подпиливания кончики пальцев опускаются в мисочку с горячей водой (около 80С). Такая процедура размягчит ногтевую кожицу. Для большей эффективности в воду добавляют несколько капель глицерина, миндального масла, детского косметического масла и т.д. Сначала в жидкость погружаются пальцы одной руки, той, на которой будет выполняться маникюр. Вода должна полностью закрывать ногти. В таком положении рука выдерживается около 5 минут. После распаривания кончики пальцев обтираются и на ногтевую кожицу наносится крем. Крем выдержать примерно 1 минуту и затем стереть салфеткой.

Далее кожица сдвигается назад тупым концом палочки. Оставшаяся грязь под ногтями удаляется острым концом палочки.

Не следует глубоко очищать ногти, т.к. можно легко повредить ногтевое ложе. Затем кончики пальцев и поверхность ногтя чистятся щеткой. Щетка хорошо удаляет мелкие загрязнения из — под ногтей и остатки ногтевой кожицы.

Удалить надкожицу можно и с использованием новых специальных препаратов. Специальная жидкость наносится на ногтевую кожицу, впитывается в нее, после чего смывается водой. После этого кожица легко удаляется при помощи щетки. К таким препаратам для быстрого удаления надкожицы относится жидкость «Cuticle Remover».

Многие женщины привыкли обрезать ногтевую кожицу. Такой способ не совсем верный, поскольку влечет за собой порезы. Но все же, если Вы являетесь приверженцем такого метода, следует запомнить несколько правил:

— ногтевая кожица обязательно распаривается, после чего на нее (примерно па одну минуту) наносится крем;

— кожица отодвигается тупой стороной палочки сначала назад, а затем поднимается вверх;

— ножницы с закругленными кончиками осторожно срезают только поднятую надкожицу;

вогнутый край полотен  ножниц должен лежать на ногтевой пластине;

— для срезания надкожицы используются только хорошо заточенные ножницы;

— если все же порез случился, рану следует немедленно продезинфицировать.

Закончив удаление ногтевой кожицы и чистку ногтей щеткой, выполнение маникюра переходит на вторую руку; пальцы распариваются, на них наносится крем, кожица приподнимается и удаляется.

Отбеливание ногтей

white manicure
Источник: @korie

Для этих целей используется лимонный сок. Пальцы на несколько минут погружаются в мякоть разрезанного напополам свежего лимона. Помимо отбеливания, такая процедура хорошо укрепляет ногти.

Заключительный этап — отбеливание свободного края ногтя с внутренней стороны. В этих целях используется белый маникюрный карандаш. Такая процедура выполняется по желанию. Прежде всего она необходима при пожелтевших ногтях, особенно при желтизне свободного края ногтя. Но если ногти после выполнения гигиенического маникюра будут покрываться темным цветным лаком, то этого делать не стоит.

Покрытие ногтей лаком

gel manicure
Источник: @enginakyurt

Современные фирмы, производящие лаки для ногтей, предлагают большой выбор этой продукции. Помимо огромного разнообразия цветов и оттенков цветного лака, они также различаются по своему составу. Существуют матовые, перламутровые, хорошо кроющие, прозрачные лаки, а также лаки для чувствительных ногтей и кожи и т.д. Кроме того существуют прозрачные лаки: лаки — основы и лаки — закрепители. Такие лаки позволяют выполнить маникюр и педикюр безупречно. Они предохраняют ногти (лаки — основы) и дольше удерживают на ногтях цветной лак (лаки — закрепители). Современные лаки безвредны. Они прекрасно ухаживают за ногтями за счет включения в их состав питательных веществ: протеина, керамидов, кальция и т.д. Хорошие лаки наносятся па ногти без проблем, они не выгорают на солнце и придают ногтям блеск. Благодаря специальным компонентам, входящим в состав лака, на ногтях образуется эластичная и в то же время очень прочная пленка.

Все производимые в настоящее время лаки можно разделить на следующие группы:

Экспресс-лак отличается быстрой высыхаемостью (примерно 1 минута);

Слюдяной лак — отличается шероховатым покрытием;

Однослойный лак — не требует повторного нанесения;

Перламутровый лак — очень стойкий;

Прозрачный лак — защищает ногти и придаст им блеск;

Крем — лак — очень легко наносится и обладает хорошей кроющей способностью;

Пиль — офф — лак — стягивается с. ногтей одним движением. Для педикюра этот лак не используется.

Короткие прямоугольные ногти

— Короткие прямоугольные ногти — лак наносится почти па всю поверхность ногтя, исключая боковые стороны. Цвет лака — матовый, не яркий.

Круглые ногти

— Круглые ногти — лак наносится почти па всю поверхность ногтя. Не окрашенными остаются круглые боковые поверхности ногтей. Цвет лака — светлый, желательно перламутровый.

SPA — маникюр

Spa manicure
Источник: @christinhumephoto

SPA — маникюр относится к новейшим разработкам косметической индустрии. Выполнение такого маникюра осуществляется в специальных маникюрных салонах. В домашних условиях такой маникюр выполнить можно, но здесь есть свои проблемы. Препараты для маникюра стоят довольно дорого и не всегда имеются в продаже, поскольку это новинка еще не успела завоевать популярность.

»

Уникальная технология SPA — маникюра предусматривает уход за руками и ногтями специальными препаратами на основе аромотерапии.

Аромотерапия высоко ценится косметологами, поскольку эта процедура прекрасно расслабляет организм. Помимо этого в маникюрных кабинетах выполняется массаж рук и восковые процедуры. Новый метод маникюра направлен только на лечение, поэтому наращивание ногтей он не предусматривает. Препараты SPA — маникюра в основном представляют собой лечебные и питательные маски, которые содержат только

Особенность выполнения французского маникюра

french nails

Особенность выполнения маникюра заключается в покрытии ногтей лаком. Прежде всего на ногтях следует выполнить гигиенический маникюр. При выполнении гигиенического маникюра следует опустить этап отбеливания свободных краев ногтей белым маникюрным карандашом. И вот отбеливанием ногтей лимонным соком пренебрегать не следует. После выполнения гигиенического маникюра и обезжиривания ногтей, на них наносится лак — основа. Основа высыхает и поверх нее наносится прозрачный лак, имеющий слабый оттенок розового цвета. Нанесенный слой лака обязательно должен подсохнуть. С этого момента начинается оформление свободного края ногтя белым матовым лаком. Для качественного выполнения маникюра следует выбирать лак нормальной консистенции, но никак не жидкий или густой.

Нанесение лака

manicure
Источник: @picjumbo

Нанесение лака. Прежде, чем на когти рук и ног нанести лак, их следует обезжирить. В этих целях ногти протираются ватным тампоном, смоченном в жидкости для снятия лака. Сначала па ногти наносится основа. Благодаря основе на ногтях не появляются пятна от въевшегося лака. Лак — основа наносится на ногти в один слой. Время высыхания основы — примерно 5 минут.

Пузырек с цветным лаком, непосредственно перед нанесением, следует покатать в ладонях. Пузырек открывается и кисточка аккуратно обмакивается в содержимое. Лак наносится па ногти тремя мазками. При выполнении каждого мазка кисточка не должна отрываться от поверхности ногтя. Один манок выполняется по центру ногтя, а два остальных — по бокам. После высыхания первого слоя цветного лака (примерно 10 минут) наносится второй слой лака аналогичным образом. Лак — закрепитель наносится на хороню просушенный второй слой цветного лака. Высыхание закрепителя происходит примерно через 20 — 30 минут. Лак — закрепитель необходим, поскольку защищает цветной лак от выгорания и отслаивания.

Как узнать о том, что очередной слой лака полностью высох? В этом случае окрашенные ногти прислоняются друг к другу. Если ногти не прилипают друг к другу, то лак высох.

Если во время нанесения цветного лака на ногти произошло залезание за нужные контуры, то подобная проблема устраняется при помощи специального корректирующего карандаша, кончик которого пропитан жидкостью для снятия лака.

Для аккуратного нанесения цветного лака на ногти на ногах, используются специальные подкладки или ватные шарики. Подкладки или ватные шарики надеваются до окрашивания ногтей лаком и снимаются только после высыхания заключительного слоя лака — закрепителя.

Что делать, если лак стал слишком жидким или наоборот загустел? Жидким лак становится при воздействии жары. Можно попробовать переместить его в холодильник или нанести на ногти три слоя лака. Густота лака является следствием воздействия холода. Такой лак следует разбавить специальными разбавителями.

Если лак па ногтях очень быстро потускнел, то это может быть следствием частого использования чистящих средств, а иногда и кремов для рук. Вернуть блеск ногтям можно путем полировки ногтей полировочной пилкой с очень мелкой зернистостью.

Широкие ногти и узкие ногти

— Широкие ногти — лак наносится на всю поверхность ногтя. Цвет лака — светлый.

— Узкие ногти — лак наносится на всю поверхность ногтя. Цвет лака — светлый, перламутровый.