Почему у меня болят волосы, когда я… Здесь вы можете указать свой конкретный случай, но суть проблемы не сильно изменится — ваши волосы не перестанут болеть. Кажется, что у вас болят волосы, хотя в ваших локонах нет нервных окончаний, от которых они болели бы. Нервы скрыты в коже головы, поэтому точнее сказать, что у вас болят волосяные фолликулы или у вас чувствительная кожа головы, что может быть связано с рядом причин.
Проблема — Плотные прически и обновления
Когда вы носите тугие хвосты или косы, вы оказываете сильное давление на фолликулы, как будто пытаетесь буквально выдернуть эти бедные пряди волос. Неудивительно, что нервные окончания, прикрепленные к фолликулам, возбуждаются и наносят ответный удар, заставляя вас чувствовать боль. При одновременном поражении нескольких нервов кожи головы может даже развиться головная боль » хвостик». Более того, слишком плотная прическа может повредить фолликулы, что приведет к тракционной алопеции. Фактически, вы можете страдать от боли в волосах, когда укладываете волосы назад и носите жесткие прически. Если у вас болят волосы после укладки, это может быть связано с нервной стимуляцией, вызванной изменением направления волос. Корни волос как бы привыкают к этому перевернутому положению, а нервы реагируют, когда вы отпускаете локоны.
Решение: Если вы считаете, что нежность вашей кожи головы связана с прическами, которые вы носите, пора их переосмыслить. Конечно, вы можете завязать верхние пучки и защитить свои натуральные волосы с помощью косичек, но выберите более свободную укладку, чтобы предотвратить как боль в коже головы, так и выпадение волос. Кроме того, чередуйте прически и распущенные прически, чтобы избежать ежедневной нагрузки на волосы и не забывайте распускать локоны на ночь.
Проблема — сжатие волос
Некоторые женщины жалуются на болезненность кожи головы после ношения шляпы или другого головного убора. Вы с большей вероятностью столкнетесь с этой проблемой, если будете носить тесную шляпу долгое время. Причина этой проблемы очень похожа на предыдущую — она создает давление на корни волос, кожу головы и все, что находится под ними. Последний включает болевые рецепторы, связанные с основными нервами на затылке и висках, поэтому боль в волосах может легко превратиться в головную боль. Кроме того, излишнее давление препятствует нормальной микроциркуляции в коже головы, поэтому вы можете почувствовать покалывание, сняв головной убор, поскольку кровь приливает обратно.
Решение: Устранение причины напряжения — лучшее, что вы можете сделать для облегчения боли в коже головы, связанной с излишнем давлением. Снимайте головной убор как можно чаще и поправляйте волосы, чтобы они могли двигаться в разных направлениях.
Проблема — Состояние волос
С одной стороны, кожа головы болит, когда волосы грязные, поскольку смесь кожного жира, пота и накоплений от средств для укладки является прекрасной средой для размножения бактерий и грибков. Их рост приводит к воспалительным заболеваниям и зуду. Но, с другой стороны, кожа головы болит, когда вы переборщите с ее очищением. При мытье волос ежедневно и используя агрессивные шампуни, вы лишаете свою кожу кожного сала и разрушаете его здоровый рН. А сухая кожа, конечно, прямая дорога к шелушению и зуду.
Решение: Не заменяйте хорошее мытье волос сухим шампунем слишком часто. Правильная очистка кожи головы с помощью очищающего шампуня или скраба для кожи головы должна быть вашей еженедельной рутиной, но вы должны настраивать график в зависимости от вашего типа волос. Если вам нужно очень часто мыть локоны, выбирайте более мягкие продукты, такие как детские шампуни или варианты без сульфатов, чтобы избежать стянутой кожи головы.
Проблема — химические вещества
Аллергические реакции на некоторые ингредиенты в средствах для волос также являются одной из причин воспаления кожи головы. Даже натуральные инградиенты могут вызвать аллергическую реакцию, не говоря уже об агрессивных химикатах, содержащихся, например, в отбеливателях. Вы можете получить болезненные язвы на коже головы сразу после нанесения продуктов для волос, даже если у вас непереносимость только одного ингредиента. Но также возможно, что через некоторое время вы заметите жжение или зуд кожи головы. Покраснение кожи часто сопровождает аллергические реакции, поэтому проверьте этот признак, чтобы подтвердить возможную причину.
Решение: Патч-тест — это то, что мы все должны сделать перед нанесением потенциально аллергенных продуктов на нашу кожу. Однако кто на самом деле будет придерживаться этого правила с шампунями и масками для волос? По крайней мере, вы можете следить за новинками на полке для ванны. Если после их использования кажется, что корни ваших волос болят, чешутся или жгут, отложите их на пару дней или навсегда — в зависимости от того, подтвердится подозрение на аллергическую реакцию или нет.
Проблема — Аллодиния
Если вам больно расчесывать волосы, или вы чувствуете боль в верхней части головы, когда носите головной убор, или ваша кожа головы чувствительна к горячей или холодной воде, когда вы принимаете душ, вы действительно можете страдать от аллодинии . Этот тип боли вызывается вполне обычными действиями, которые обычно не вызывают болезненных ощущений. Аллодиния тесно связана с мигренью и такими заболеваниями, как фибромиалгия, периферическая невропатия и постгерпетическая невралгия. Итак, если у вас есть некоторые симптомы вышеперечисленных состояний в сочетании с болезненностью кожи головы при движении волос, это может быть следствием серьезных заболеваний.
Решение: Если ваша нежная кожа головы может причинять мигрень, вам следует избегать всего, что вызывает эту головную боль. Также правильным решением будет иметь под рукой обезболивающее и принимать его при первых признаках приступа мигрени. Однако вам нужно проконсультироваться с врачом, чтобы определить реальную проблему за болезненным участком на голове.
Конечно, на вопрос «Почему болят волосы?» Могут быть и другие ответы. вопрос, в том числе больные места экземы или воспаление сосудов. Итак, если вы абсолютно уверены, что качество ваших средств по уходу за волосами высокое, а затылок болит даже после того, как вы освободили пучок, вам лучше назначить визит к трихологу и разобраться с нежностью кожи головы.
